5월 양상추, 제철음식으로 수분 보충과 피부 건강 챙기는 봄 채소!
5월 양상추, 제철음식으로 수분 보충과 피부 건강 챙기는 봄 채소!안녕하세요 오박사입니다. 5월, 피부 건조와 소화불량, 피로가 걱정이신가요? 봄철에 수분 부족, 피부 문제, 소화불량, 만성 피로가 고민이죠? 5월 제철음식 양상추는 봄 채소로 건강을 채워줍니다! 수분, 비타민 A, 칼륨이 풍부한 양상추로 상쾌함을 느껴보세요! 🥬봄철, 몸이 보내는 신호5월의 계절 변화는 수분 부족, 피부 건조, 소화불량, 만성 피로를 유발해요. 특히 여성은 피부 문제, 직장인은 피로, 노년층은 소화불량, 청년은 수분 부족이 걱정이죠. 이런 문제를 방치하면 건강이 흔들릴 수 있어요!방치하면 건강 적신호!수분 부족은 피부 건조로, 소화불량은 장 건강 악화로, 만성 피로는 활력 저하로, 피부 문제는 주름 증가로 이어집니다. ..
2025. 7. 18.
